De acordo com os especialistas, as pessoas saudáveis podem consumir, no máximo, 30 gramas de álcool por dia.

Mas além do cérebro, o excesso de bebida alcoólica também pode causar outros sintomas no curto prazo, como: Diarreia e gases: o álcool e até mesmo os carboidratos de algumas bebidas alcoólicas, como a cerveja, provocam um tipo de fermentação no intestino, afetando a flora intestinal.

É proibido dar bebida alcoólica ao menor de 18 anos, e quem insistir nisso comete crime.

A bebida alcoólica pode provocar diversos efeitos além da euforia, prazer e excitação. O excesso de álcool no cérebro leva a efeitos psíquicos como redução da concentração, da atenção, da memória recente e da capacidade de julgamento.

O consumo de bebidas alcoólicas por adolescentes é um tema que mobiliza pais e gera muita dúvida. Mas os especialistas são claros: a bebida é extremamente prejudicial até por volta dos 20 anos de idade devido ao prejuízo que pode causar ao cérebro, que ainda está em desenvolvimento nessa fase da vida.

É considerado alcoólatra a pessoa que tem o comportamento modificado pelo uso do álcool e precisa de doses mais frequentes para manter o efeito. É bom ficar atento, pois na maioria das vezes quem é dependente nega esta dependência.

Assim, o consumo pesado é definido como a ingestão de pelo menos 3 doses de álcool/dia e o consumo leve-moderado quando a ingestão é menor do que 3 doses de álcool/dia, ou seja, duas doses/dia.

Duas doses de vodka é o suficiente para embriagar e alterar os reflexos “finos”, especialmente entre as mulheres, que tem uma deficiência na enzima desidrogenase, responsável, entre outras funções, pela absorção de álcool no organismo.

Beba água.
Se você estiver muito embriagado e precisar ficar sóbrio rapidamente, apenas pare de beber ou usar drogas imediatamente e tente hidratar-se. A água ajudará a remover as substâncias tóxicas de seu organismo. Jogue um pouco de água fria no rosto, principalmente se você tiver usado algo além de álcool.

O álcool é metabolizado pelo fígado a uma taxa de cerca de 0,15 g/100mL/hora, ou seja, quase um quarto de cerveja por hora, dependendo da quantidade ingerida, pode levar de 30 minutos a 3 horas para ser completamente eliminado do organismo.

“Como o álcool aumenta a diurese, é importante sempre se hidratar muito bem. Água, água de coco, sucos em geral. Além de frutas que têm bastante líquido, como melão e melancia — além de repousar”, disse Débora Poli, gastroenterologista do Hospital Sírio-Libanês.

Somente é permitido beber bebida alcoólica e fumar cigarro à partir de 20 anos de idade. Obs.: A maioridade no Japão é à partir de 20 anos de idade.

“Essas bebidas não devem fazer parte da alimentação de crianças e adolescentes e não deveriam ser vendidas a menores de 18 anos”, disse Lipshultz.

Por enquanto, a lei, que ainda não foi regulamentada, não prevê punição para quem consumir álcool nas escolas estaduais, mas, de acordo com a norma, o aluno que for pego com uma latinha de cerveja, por exemplo, deverá sofrer punição.

Um dos principais problemas associados com o uso de álcool para lidar com problemas de saúde mental é que o consumo regular de álcool altera a química do cérebro. Ela diminui os níveis de serotonina – uma substância química que interfere, dentre outros processos, com as famosas depressão e ansiedade.

A presença do etanol nas células cerebrais promove uma desordem na ação de alguns importantes neurotransmissores, como serotonina, dopamina e o ácido gama aminobutírico (GABA).

Beber qualquer quantidade de álcool causa danos ao cérebro, aponta estudo. Não existe um nível “seguro” de consumo de álcool, segundo uma pesquisa que associou o aumento do consumo a uma pior saúde do cérebro.

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